アルジェンヌ 五井店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-08 13:58:17.0
- 12月のスキンケア
- 12月に取り入れたいケア4か条
【その1】クリームはマッサージするようになじませて保湿
冬の肌をサポートするには、化粧水・乳液の基本ケアにプラスして「クリーム」を取り入れるのが◎。深いうるおいで肌をしっかりラッピングできるから、保湿力をさらに高めることが可能に。また、クリームを賢く使うコツとしてフェイスマッサージをするようになじませるのがおすすめ。肌のはたらきを良好に保つことにもつながりますよ。
【その2】顔だけじゃない！ 全身保湿を心がけて！
乾燥が気になるこの時季は、ボディケアも忘れずに！
好みのテクスチャーや香りのアイテムを取り入れて、楽しみながら保湿ケアを行いましょう。
■コチコチになりやすいひじ・ひざ・かかとは尿素入りクリームで
皮脂腺や汗腺が少なく乾燥しやすい、ひじ・ひざ・かかと。ほおづえや立てひざなど、日常の動作の中でも刺激をうけやすいため、角層が厚くなりやすく、カサカサしたり、黒ずみやすくなったりします。尿素入りクリームを使うと、柔軟でなめらかな肌に整えてくれます。【その3】クレンジング＆蒸しタオルで汚れをしっかり落とそう
忙しくてもメイクはその日のうちにしっかり落とすことが大事！
さらにメイク落としと洗顔で日々の古い角層や酸化皮脂といった肌へ悪影響を及ぼす原因を取り除きましょう。汚れをしっかり落とすことで、次に使うスキンケアのなじみがアップするのはもちろん、くすみ印象もクリアになり、明るい素肌に整えることができますよ。
【その4】食の工夫で身体の中からも乾燥ケアを！
乾燥が気になる季節は食生活も見直して、身体の中から対策を！ おすすめの栄養素や食材をチェックしましょう。
肌荒れ・乾燥肌対策におすすめの食材
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