コツバンセイタイリフレッシュプラスビー ルミネシンジュクテン
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- 東京都新宿区西新宿１－１－５ ルミネ新宿１ ８F
- JR新宿駅南口より徒歩30秒(駅直結 ルミネ1の8F)
リフレッシュ ルミネ新宿店のブログ
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投稿日：2025-11-27 13:41:26.0
- 寒い時期こそ水分補給を☆
- こんにちは！
骨盤整体リフレッシュプラスビーです(^^)
晴れ間の時は日差しの暖かさがありますが、
曇りだと冬が来たような寒さですね。
寒くなってくると夏のように汗をかかないをかかない分、
喉の渇きを感じにくくついお水を飲む量が減ってしまいがち。
乾燥した空気や暖房によっても、
気づかないうちに体内の水分が減ってしまいます(>_<)
けれど、水分が不足すると筋肉や血流の巡りも滞りやすく、
疲労感や凝りを感じやすくなることも。
喉が渇く前に、少しずつこまめにお水や白湯を摂ることが理想的です。
温かい白湯は胃腸を優しく温め、
自律神経を整える効果も期待出来ます。
当店では施術前にお水か白湯を、
施術後にはお水・白湯・週替わりのハーブティーをお出ししています♪
週末のご褒美に、是非当店へいらして下さい(^^)
お客様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
#新宿 #ボディケア #マッサージ #整体 #骨盤整体 #骨盤矯正 #ストレッチ #リフレクソロジー #ドライヘッドスパ #アロマ #アロマトリートメント #頭痛 #眼精疲労 #肩こり #腰痛 #むくみ #姿勢改善 #リフレッシュ
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投稿者
スタッフ １
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