加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】
カアツビューティーサロンスタイルエム
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加圧ビューティーサロン スタイル エム(beauty salon style M)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-03 19:08:35.0
- ファスティング体験記録 Part4
- 皆さん、こんにちは。
今回はファスティング体験記録のPart4！
～ファスティングを続けるメリット～
こちらについてご紹介致します(^^)
そもそも、ファスティングは"3ヶ月"続けることが良いとされています！
なぜかと言うと…
１.今までの人生で続けてきた食生活や生活習慣は、
一度ではリセット出来ない(>_<)
２.痩せやすい、太りやすい体質だけでなく、
アレルギーやアトピーなど
根本からの体質改善が見込める！！
ハワイでは、アトピー性皮膚炎の治療にも用いられているんですよ(^-^)♪
３.ファスティングは唯一、
細胞レベルでデトックスできる方法で
細胞が生まれ変わる周期は約3ヶ月のため、
全体的に整えるには3ヶ月かかる！！
４.海外ではファスティングを医療行為とする国もあり、
数ヶ月続けることでがんの治療にも結果が出ている！！
このような理由から、
3ヶ月続けることが推奨されています！
医療にも繋がるなんて驚きですよね(--;)
私も実際3ヶ月続けてみて、
お通じも良くなり、お肌も荒れにくくなりました♪
ということで！！！
ぜひ、続けれそうな方は3ヶ月続けてみてください(^-^)
無料カウセリングでしっかりと
アドバイスもさせて頂きますので
皆様のご来店をお待ちしています♪
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ご来店お待ちしております
スポーツトレーナー、エステティシャン
神谷 咲菜カミタニ サキナ
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