太陽フレアと自律神経の不調の関係ってあるのかな？：2024年10月24日｜整体オイルケアサロンかなで(Kanade)のブログ

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投稿日：2024-10-24 12:25:47.0

太陽フレアと自律神経の不調の関係ってあるのかな？: みなさんこんにちは☆

最近、一部で話題になっている太陽フレアの活動が活発化している事と、それに伴う自律神経の乱れのケアについてお話します。

新潟市でオーロラを観測できたと話題になっているのはご存じですか？

これは太陽フレアによって地球の磁場が乱れる磁気嵐の影響とみられています。

この太陽フレアは、私達の身体や精神に予期せぬ影響を与える可能性が指摘されています。

頭痛、肩こり、不眠、動悸、倦怠感といった自律神経の不調で引き起こす症状が考えられます。

特に2024年から2025年にかけて太陽活動がピークを迎えるそうです。

なので、身体にかかる影響がこれから先も増大する可能性があります。

自律神経の乱れは、ストレスによって悪化しやすいため、リラクゼーションやセルフケアがこの１年間は特に重要という事です。

【自律神経の整え方：リラクゼーションのすすめ】

自律神経のバランスを保つためには、以下のような心と身体のリラクゼーションが効果的です。

～深い呼吸法～
ゆっくりとした呼吸は、副交感神経を活性化し、心を落ち着けます。

～アロマやヒーリング音楽～
香りや音楽の力は、緊張した神経を和らげ、リラックス効果を高めます。

～全身マッサージや指圧～
身体のこわばりをほぐすことで血行を促し、神経の働きを整えます。

～温熱療法から
温かいお風呂やホットストーンによるケアは、交感神経の緊張を緩和します。

///Kanadeでできること///
私たちのサロンでは、自律神経を整えるための様々な施術を提供しています。

以下のようなメニューで、太陽フレアの影響で疲れた心と身体を癒しませんか？

ソフト整体110分：全身の緊張を解放し、深いリラクゼーションへ導きます。
ヘッドマッサージ：頭部の血行を促進し、不眠や頭痛のケアに。
オイルマッサージ：全身の血行とリンパの流れを促進し、自律神経を整えます。

最後に
宇宙の活動は私たちの生活に影響を与えますが、日々のケアでその影響を和らげることができます。

太陽フレアが引き起こす自律神経の不調を感じた時は、ぜひ当サロンにご相談ください。

心と身体をリセットし、活力を取り戻すお手伝いをいたします。

今なら！初回限定の特別割引をご用意しております。

リラクゼーションを取り入れて、日常生活に癒しのひとときをプラスしましょう。