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エリー 体の骨格矯正専門院(ELLY)のブログ
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投稿日：2023-12-07 15:20:39.0
- リンパドレナージュのすすめ
- こんにちは！ELLYの朝隈です。師走というだけあって何かとせわしくなりますね。年末年始の予定もお決まりでしょうか(*^-^*)
さて、年末迫る12月、いつもより片付けや大掃除をしたくなりませんか？意外と楽しい大掃除♪部屋や職場がキレイになるのはとても気持ちの良いものですね。
大掃除と言えば、『体(内)の大掃除』も大切です！一年間頑張った自分自身の身体を労わり、すっきり軽やかな気持ちで一年を締めくくっていただけると幸いです。身体の内側の大掃除には、リンパドレナージュがオススメです！しかも、ELLYスタッフが心を込めて施術いたしますので、ご自身はベッドに寝ているだけで大掃除が出来ます(笑)
改めまして『リンパドレナージュ』についてご説明させていただきます♪
☆リンパの主な役割は、老廃物の回収と排出です。全身をくまなく巡っているリンパ管にリンパ液が流れ、毒素や老廃物を排出することで身体を健康な状態で保ってくれます。
また、風邪をひいた際に身体に入ってきたウィルスと戦って、免疫力を高めてくれるのもリンパの働きのひとつです。
老廃物＝体のゴミです。溜まってくると、体の免疫力の低下、むくみや、だるさ、肩こり腰痛など様々な不調を引き起こします。「病気ではないけれど、なんだか体調が優れない」そんな方には特におすすめです。長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足、ストレス・疲労の蓄積により、滞ってしまったリンパの流れが良くなる事で、老廃物を排出し、疲労回復や免疫力向上・体質改善などの効果を期待できます。
ぜひ、体の大掃除にお役立てくださいませ！！
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