烏蘭のブログ
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投稿日：2024-04-29 10:29:42.0
- スッキリ二の腕♪
- こんにちは！
台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!
いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪
一度太くなるとなかなか細くするのが難しい二の腕(>_<)
二の腕太りには実は肩周りのこりが関係しているって知っていましたか？
デスクワークが多い人や、子育て中で子供を抱っこする時間が長いママさん、
肩周りがこり固まっていませんか？
肩や周辺の筋肉がこると、
腕の筋肉のひとつである上腕三頭筋が使われにくくなってしまいます。
上腕三頭筋は腕の裏側にあり、
衰えることで脂肪がつきやすく二の腕太りの原因になってしまいます。
また上腕三頭筋は日常生活であまり使われない筋肉。
上腕三頭筋とつながっている肩周りを意識的にほぐしたり流すだけで、
二の腕痩せに効果があります。
仕事や家事をするときなど、
日常生活での姿勢の崩れも肩や背中の筋肉が使われにくくなる原因となり、
腕の筋肉も一緒に緩んでいってしまいます。
肩や背中全体の筋肉をほぐすことで、
リンパや血液の流れがスムーズになり、
老廃物や余計な水分の解消にもつながるため、
引き締め効果が期待できます。
また肩や背中の筋肉ををほぐすことは肩こり解消にも効果があります。
薄着になる季節はもうすぐそこ！
しっかり流して、たぷたぷ二の腕と肩こりをまとめて解消しましょう(^^)/
烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。
ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪
宮城県仙台市青葉区中央1-6-39 菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297 お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!
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投稿者
店舗管理人 かんりにん
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