ウーラン
- リラク
- エステ
- 宮城県仙台市青葉区中央１－６－３９ 菊水ビル４階
- 仙台駅西口徒歩3分/駅前アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆Tel 022-211-5297
烏蘭のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-10 11:57:24.0
- むくみのセルフチェック&セルフケア♪パート2☆
- こんにちは！
台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!
いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪
では、むくみのセルフケアをご紹介いたします。
簡単なものもあるのでぜ是非試してみてくだいさいね♪
1 ふくらはぎや足首
○足首を回し、関節を柔らかくする。
○膝裏やそけい部のリンパ節を手の親指でほぐす。
○ふくらはぎの筋肉を叩く。
○すねの横の筋肉をほぐす。
2 お顔
○デコルテの詰まりを流す
鎖骨の上下を人差し指と中指で挟んで流す
○鎖骨部分をほぐしたものを脇に流す
○脇の中に指を入れほぐす
○頬骨に沿って外側に流す
○もみあげ付近の食いしばりのこりをほぐす
○こめかみを何回か押す
○あごから耳の下まで引き上げる
その時に耳の下をぐりぐりほぐす
ふくらはぎ、お顔がいちばんむくみやすいので
紹介してみました！！
お風呂でやったり、お顔は朝時間がある時にやってみるのがいいですよ^ ^
痛い部分があったり、力を入れないといけない部分があったりしますが
ストレッチやマッサージを日頃からしてあげることによって
むくみが蓄積されることなく、セルライトの予防にも繋がるので
頑張ってやってみてください！！
鳥蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。
ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪
宮城県仙台市青葉区中央1-6-39 菊水ビル4階
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297
☆2号店☆
至高のドライヘッドスパ&エステ moonlight ～月の光～ by ウーラン
宮城県仙台市青葉区中央2-11-28 りんくすビル3階
営業時間:10時～24時
Tel：022-797-5919 お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000732835/
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,880 【シン★フットケア】極フット＋全身アロマ&足裏♪ヘッドスパ付100分/7,880円
|
投稿者
店舗管理人 かんりにん
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（27）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（23）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（30）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（31）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（31）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（18）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（5）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（3）
- 2018年9月分（1）
- 2018年8月分（3）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（4）
- 2018年4月分（2）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（4）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（2）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（1）
- 2017年8月分（2）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（2）
- 2017年5月分（2）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（2）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（3）
- 2016年12月分（2）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（1）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（1）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（1）
- 2015年12月分（1）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（1）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（1）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（0）
- 2014年12月分（0）
- 2014年11月分（0）
- 2014年10月分（0）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（0）
- 2014年5月分（0）
- 2014年4月分（0）
- 2014年3月分（0）
- 2014年2月分（0）
- 2014年1月分（1）
- 2013年12月分（0）
- 2013年11月分（0）
- 2013年10月分（0）
- 2013年9月分（0）
- 2013年8月分（1）
- 2013年7月分（0）
- 2013年6月分（0）
- 2013年5月分（0）
- 2013年4月分（0）
- 2013年3月分（0）
- 2013年2月分（1）
- 2013年1月分（1）
もっと見る
烏蘭のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,200 ☆秋限定【秋、癒し、深呼吸】全身アロマ＆ヘッド＋腕100分/7,200円♪
|
|
全 員 |
¥8,200 NEW！【のんびり、ココロ、ととのえる♪】お腹＆アロマ＋頭105分/8,200円♪
|
|
全 員 |
¥6,480 ★WSIX/QUEEN★エレガント6選♪アロマトリ-トメント＆脚×足裏100分/6,480円
|
|
全 員 |
¥5,500 NEW！【顔にも、ご褒美♪】小顔コルギ＋極上ヘッドスパ☆60分/5,500円☆
|
|
全 員 |
¥5,100 NEW!【ひと休みを、サボらない】膝下リンパ＋上半身ほぐし＆頭75分/5,100円☆
|
|
全 員 |
¥4,500 【瞳のリラケア】ホット玄武岩＋ほぐし＆足裏【足湯付き】70分/4,500円♪
|
