フットルーム プラナ メイエキテン
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- 愛知県名古屋市中村区名駅４－２４－２６ 名駅K－２ビル４階
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フットルーム プラナ 名駅店のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-31 10:40:55.0
- 水分補給
- こんにちは！
涼しいというより寒く感じる時間帯が増えてきましたね・・・
かと思えば日中は温かかったりと身体もお疲れモードに陥りやすい日が続いていて、気をつけなければ！と思う今日この頃です。
さて、タイトルにも掲げました水分補給。
真夏の暑い日はテレビなどでよく呼びかけがありますし、汗をかいて喉が渇くので自然に飲み物を飲むことが出来ていたと思います。
実は夏に限らず冬も脱水症状が起きやすかったりします。
寒さや乾燥でも水分は蒸発しやすかったり、暖房が効いた部屋で水分補給が失念されたり、トイレが近くなってしまう事で飲み物を敬遠してしまったり・・・理由は様々です。
ちなみに足裏も靴下や靴に覆われているので気づきづらいのですが、一日にコップ一杯分くらいの汗をかいていたりします。
足裏だけでコップ一杯ということは全身だと・・・？と考えちゃいますよね。
ぜひ、これからの季節の水分補給も意識してみて下さい☆
フットルームプラナでは施術後にお飲み物のサービスもございます。
皆様にお声がけしておりますので温かいものと冷たいもの、お好きな方をお選びくださいませ♪ーーーーーーーーーー
フットルームプラナ名駅店
〒450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅４丁目２４－２６ 名駅Ｋ－２ビル 4階
Tell:052-533-8205
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