Apaiser オールハンドデトックス・リンパマッサージ小顔&体質改善痩身サロン
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アペイサー 京都本店(Apaiser)のブログ
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投稿日：2016-09-27 18:31:46.0
- ドーシャのバランスを整える
- こんにちは！京都本店の岸本です。
台風が過ぎ去り、涼しくなったなと思っていたら
今日は30℃超えの真夏日だったようですね(*_*;
気圧や気温が目まぐるしく変わり
ヴァータ（風のエネルギー）がとっても増えている感じがします。
日が短くなって、なんとなく寂しくなったりというのも
ヴァータの影響を感じます。。
そわそわして落ち着かない、空虚感を感じる
そんな時はゆっくりお風呂に入ったり
温めたオイルでのマッサージが効果的です。
重たいオイルがヴァータの持つ軽さを鎮めてくれます(*^_^*)
また、夏に増えたピッタ（火のエネルギー）が
体内に溜まっていると、風邪や扁桃腺炎などにもなりやすい時期です。
身体を温め、適度に汗をかくことを意識してみて下さい☆
季節の変わり目、ドーシャのバランス調整に
ぜひアーユルヴェーダマッサージをお試しくださいませ☆
体質別ハーブ使用のＤｅｔｏｘコースがオススメです(^O^)
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