Apaiser オールハンドデトックス・リンパマッサージ小顔&体質改善痩身サロン
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アペイサー 京都本店(Apaiser)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-11-22 11:53:31.0
- 腸から改善！
- こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎です(*^_^*)
京都は紅葉の見頃となりました♪
それぞれのお寺や神社ではライトアップも
始まりとても幻想的です!(^^)!
ここ数日、紅葉のお話をしましたが
秋と言えば！食欲の秋！！
美味しい物も多くついつい食べ過ぎていませんか？
お身体の疲れやすさはどうでしょうか？
消化が間に合わず、腸が疲れていると
身体も怠く、スッキリしない状態が続きます。
また、お肌の状態にも影響が…！！
ニキビが出たり、くすんでいたり…
そんな時は、腸から毒出しが不調改善の近道です♪
まずは、運動！！
普段、仕事中に立ったり座ったり、歩いたり
動き回っているから大丈夫！！なんて思っていませんか？
普段の動きは、あくまでも同じ動作を繰り返し
筋肉も同じ場所しか動いていません！！
普段とは違う動きが筋肉の活性に繋がります♪
そして、水分補給！
私達のカラダは６０％～７０％が水分と言われています。
喉が渇いた時に飲む時には、水分不足の状態！
こまめに水分を摂る事が大切です！！
ですが、女性の場合は水分を摂る事でむくみを気にされ
摂らない方も多いようです。
しかし、水分を摂らないと老廃物の排出が出来ず
新陳代謝も低下してしまいます。
また、お肌への水分不足にも繋がり
肌が乾燥してしまいます。
また、オイルマッサージも効果的です♪
当サロンでは、身体を温めながら汗の排出を促します。
コース中に水分を摂りいれる事で
老廃物の排出を促し、デトックス力を高めます。
オイルは、肌の保湿にも繋がり
乾燥予防にはもちろん、モチモチとした仕上がりにもなります。
年末にかけて、外食や飲みに行く機会が多い方には
老廃物の排出を高めにご来店下さいませ♪
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