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アペイサー 京都本店(Apaiser)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-11 17:10:21.0
- 身体の冷え改善
- こんにちは！
アペイサー京都本店です。
ここ数日で一気に朝晩の冷え込みが増してきましたね。
日中は暑くても、夜になると肌寒さが感じられますね。
皆さまは身体の冷えを感じ始めていませんか？
〇風邪を引きやすい
〇顔や頭がのぼせやすい
〇お腹周りが冷える
〇下半身がむくみやすい
〇頭痛や肩こりがある
上記にいくつ、あてはまるでしょうか？
１つでもあてはまる方は要注意です！
冷えは免疫力の低下やセルライトの原因にもなります。
また、むくみは冷えにより
体内の水分の排出が滞ることで表れます。
女性にとって
冷えを改善することは
身体のラインを維持するだけでなく
免疫力を高め、脂肪の排出や
水分の分解を促す効果も期待できます。
万年、冷え症だからとあきらめている方の声も
多く聞きますが
冷え症は日々の意識＆運動や行動で
改善することが出来ます！
まずは、温めることから始めましょう。
アペイサー京都本店では
始めにハーブの蒸気に包まれたテントで
発汗を促します。
皮膚表面から身体を温めることで
より深くオイルの浸透を高め
デトックス効果も抜群です!
年々、冷えや体重の増加でお悩みの方は
是非！お身体の改善に
お越し下さいませ！(*^-^*)
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投稿者
アーユルヴ ェーダLIFE
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