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BODY+多治米店【ボディプラス】

ボディプラスタジメテン

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  • 広島県福山市多治米町1-11-5パフスヴィレッジ1F
  • 小柴クリーニング正面のマンション1階(福山 多治米店)

ボディープラス BODY+福山多治米店のブログ

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255件のブログがあります

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  • 疲れやすさの意外な原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-01 10:29:12.0
    投稿者:
    BODY+ 多治米店
    こんにちは、BODY+多治米店です。冬になると、自然と肩がすくみ、身体が縮こまりがちですよね。冬は、「呼吸が浅くなる」方がとても多くなるそうです!寒さから身を守ろうとする無意…続きを見る
  • 「むくみ」と「たるみ」の違い、ちゃんと知ってる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-27 10:24:56.0
    投稿者:
    BODY+ 多治米店
    皆様、こんにちは!BODY+多治米店です♪「最近、顔が丸くなった気がする…」「まぶたが重い…」そんなとき、むくみか、たるみか、判断がつかないことってありませんか?実は「むくみ…続きを見る
  • ツボ押しで顔が変わる!?即効性があるポイント紹介
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-25 10:51:24.0
    投稿者:
    BODY+ 多治米店
    皆様、こんにちは!BODY+多治米店です♪「なんだか顔がむくんでる…」「顔色が冴えない…」そんな日、ありませんか?実は、顔には“美容に効くツボ”がたくさんあるんです!セルフで…続きを見る
  • 正しい呼吸で美人度アップ!?自律神経と美容の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-21 10:32:29.0
    投稿者:
    BODY+ 多治米店
    皆様、こんにちは!BODY+多治米店です♪「最近なんだか顔色が悪い」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩み、ありませんか?それ、自律神経の乱れが原因かもしれません。そして…実は…続きを見る
  • セラピストがこっそりやってる“ながら美容”5選
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-17 10:22:49.0
    投稿者:
    BODY+ 多治米店
    皆様、こんにちは!BODY+多治米店です♪「忙しくて美容に時間をかけられない…」そんなあなたにこそ知ってほしい、“ながら美容”のススメ。実はセラピストたちも、日々のスキマ時間…続きを見る
  • 自分を責めず、労わろう。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-13 10:24:02.0
    投稿者:
    BODY+ 多治米店
    皆様、こんにちは!BODY+多治米店です♪ストレスがたまると、つい「爆食」をしてしまうことがありますよね。まずお伝えしたいのは、「そんな自分を責めないでほしい」ということ。爆…続きを見る
  • 季節の変わり目対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-10 10:08:12.0
    投稿者:
    BODY+ 多治米店
    こんにちは、BODY+多治米店です♪11月に入り、秋から冬へと季節が移り変わる時期ですね。気温が下がり、空気が乾燥し始めると、体調やお肌の調子も崩れがちに。さらに、日照時間が短…続きを見る
  • 夜の空腹との葛藤、、我慢しない方がうまくいく?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-06 10:31:01.0
    投稿者:
    BODY+ 多治米店
    皆さま、こんにちは!BODY+多治米店です♪夜、ふと感じる空腹。「この時間に食べたら太るかも…」と我慢しがちですよね。私自身我慢しすぎて、変な時間に爆食してしまった経験があり…続きを見る
  • 季節の変わり目の片頭痛対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-06 10:27:44.0
    投稿者:
    BODY+ 多治米店
    こんにちは、BODY+多治米店です♪季節の変わり目になると、「頭が重い」「ズキズキする」といった頭痛に悩まされる方が増えます。気温や気圧の急激な変化が自律神経を乱し、血管の収…続きを見る
  • 「わたし軸」を取り戻す小さな習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-30 10:15:46.0
    投稿者:
    BODY+ 多治米店
    こんにちは、BODY+多治米店です♪SNSや周囲の人の言葉に、ふと心がざわつくこと、ありませんか?「私って何もできてない…」「あの人は頑張ってるのに」そんなふうに、無意識に誰かと…続きを見る
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