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ココロ整体院 本店(COCORO)のブログ
ビューティー
投稿日：2013-07-27 18:35:13.0
- むくみ解消にカリウム☆
- 皆様こんにちは。
毎日暑い日が続きますね(^^;;
こまめに水分補給して下さいね。
今日は浮腫み解消食品をお伝えさせて頂きます。
カリウムを多く含む食品と言うと【バナナ】を
思い浮かべます^_^
カリウムはナトリウム【塩分】を外に出す働きをしてくれる
ので、浮腫みやすい方、腎臓の弱い方にオススメの
ミネラルですよ！
その他には、あずきです！！
カリウムはバナナの3倍摂れます^_^
なかなか、浮腫みが取れないと言う方には
是非オススメです。
足の浮腫みには、当院の美脚ハイパーコースがオススメです。
是非一度ご来院下さいm(__)m
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