AROMA HOT リラクゼーション上野店 【アロマホット】
アロマホット リラクゼーション ウエノテン
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- リラク
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- 東京都台東区東上野３-16-3 東宝ビル2F
- JR「上野」駅徒歩2分 東京メトロ3番口から徒歩1分
アロマホット上野店(Aroma Hot)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-17 16:18:48.0
- もみほぐしの良いところ
- もみほぐしの良いところ
1. 凝りやハリがやわらぐ
筋肉の緊張をゆっくりほぐすことで、肩・首・腰などの固まりを改善し、可動域が広がります。
2. 血行がよくなる
滞った血流が促されることで、冷え・むくみ・だるさが軽減し、全身がポカポカしやすくなります。
3. 自律神経が整いやすい
リラックスモード（副交感神経）が優位になり、ストレス緩和や深い休息につながります。
4. 疲れが抜けやすくなる
筋肉の緊張が取れることで、睡眠の質が上がり、翌日の身体が軽く感じやすくなります。
5. 頭痛や眼精疲労の軽減にも◎
肩・首まわりの血流が改善されると、重だるい頭・目の疲れにも効果を感じる方が多いです。
6. 姿勢改善につながる
固まった筋肉をゆるめることで、背中や腰が伸びやすくなり、姿勢が自然と整いやすくなります。
7. 心がふっと軽くなる
ゆっくり触れられることで安心感が生まれ、深いリラックスを感じて気持ちまで軽くなります。
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