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【小顔コルギ・インディバ痩身】トータルビューティーサロン REVIEW【レビュー】

コガオコルギ インディバソウシン トータルビューティーサロン レビュー

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  • 北海道札幌市中央区南1条西2丁目4番地1 第5藤井ビル4F
  • 大通駅11・12番出口徒歩3分/大通駅36番出口徒歩1分 小顔コルギ/インディバ痩身

トータルビューティーサロン レビュー(REVIEW)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-01-31 11:15:12.0
きなこ牛乳
きなこ牛乳_20240131_1
きなこ牛乳にはたんぱく質やカルシウムをはじめとする女性に必要な栄養が豊富に含まれているがわかります。健康にもよくダイエットにも向いていると人気がありますよ!

●バストアップ効果
きなこに含まれている大豆イソフラボンは、体内で女性ホルモンのエストロゲンとよく似た働きをする成分です。そのためエストロゲンと同じように、大豆イソフラボンも乳腺の発達をサポートするので胸が大きくなります。
また、きなこ牛乳に含まれるたんぱく質は女性ホルモンを作る材料にも使われます。ただし、実際にきなこ牛乳を飲んで胸が大きくなったという女性の口コミも見られますが、現時点では医学的根拠はなく確実にバストアップ効果が保証できるわけではありません。

●ダイエット効果
きなこ牛乳にはダイエットをサポートする栄養素がたくさん含まれています。きなこに含まれている不溶性食物繊維は便秘解消に役立ち体内で水分を含んで膨らむので、満腹感ももたらして食事量も減らせるでしょう。さらに、きなこに含まれるサポニンは、エネルギー代謝を助けて脂肪の燃焼を促進するアディポネクチンの分泌を促します。脂肪の吸収を抑える働きもあるので、より効果的なダイエットが期待できます。また、牛乳にはカルシウムなどのミネラルも豊富に含まれているのでダイエットによるミネラル不足も心配いりません。

●便秘改善
すでに紹介したように、きなこには不溶性植物繊維が豊富に含まれていて便秘の改善に効果的です。さらに、きなこには腸内細菌のえさとなるオリゴ糖も含まれているので、より良い腸内環境を作り便秘の改善や予防に役立ちます。便秘の改善はダイエットには前提条件になるので、デトックスやダイエットに興味がある人にもきなこ牛乳がおすすめです。

●美肌・美容効果
大豆イソフラボンはいろいろな化粧品に取り入れられるほど美容効果が期待される栄養素です。女性ホルモンとよく似た働きをして肌のハリや弾力をよくしたり髪の毛にハリやつやを与えます。さらに、大豆イソフラボンは抗酸化力も強くアンチエイジング効果も期待できます。

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