エステティックサロン PMK 上野店 ~High Quality Salon
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PMK 上野店のブログ
- 肩こりがお悩みの方!!
- こんにちは☆
突然ですが...
皆様は、肩こりというものを意識していらっしゃいますか?
デスクワークが多い、下を向いて集中する作業が多いご職業の方は要注意!
肩がこるというのは首筋~肩~肩甲骨まわりの筋肉が硬直してに動きにくくなっている状態です。
そうすると肩こりという症状だけでなく、代謝も落ちて、太りやすくなってしまうってご存知ですか?
それはなぜかというと、肩甲骨周り~首筋には憎き皮下脂肪(白色脂肪)をエネルギーとして燃やしてくれる、褐色脂肪細胞が体の中で一番集まっているからです!
肩甲骨周りが硬直しているということは、この褐色脂肪細胞が発熱しにくく、エネルギーを
燃やしにくくなってしまっているということなんです!
今ある褐色脂肪細胞を刺激して活発にさせれば発熱して、しかも褐色脂肪細胞が増えて体にたまった脂肪をさらに燃やしやすくなり、太りにくい痩せやすい体になるんです。
なので肩甲骨まわりをしっかりストレッチして、よく動くようにしておくと、燃えやすい体質になり太りにくい体になっていきますよ(^^)!
肩こりが気になる方ぜひPMK上野店で
肩こりをほぐし、痩せやすい体を作りましょう!!!
ご来店お待ちしております(*^_^*)
上野店 スタッフ
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●2024-05-24
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●2024-05-24
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