エステティックサロン PMK 上野店 ～High Quality Salon
エステティックサロン ピーエムケーウエノテン ハイクオリティサロン
- エステ
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- 東京都台東区上野６-16-16上野ORAGAビル4F
- 上野駅中央改札口3分◆完全個室【バスト/筋膜/ボディ/アロマ/小顔/毛穴/輪郭/姿勢矯正
PMK 上野店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-01-23 12:27:43.0
- 正しいダイエットについて♪
- こんにちは、PMK上野店でございます！
普段ダイエットをする！と決めた際重要視しているところが
【体重】の方が多いと思います(´ー｀)
しかし、体重よりも体脂肪率や見た目の変化の方が、
痩せて見えることはご存知でしたか?(^_^)v
体重は筋肉量が増えれば増えることもあります。
なぜなら、脂肪よりも筋肉の方が重いからです。
PMKの痩身メソッドとしては、体重だけでなく、
筋肉やお身体のラインも整えていくことで、
女性らしいボディに仕上げていく事を目的としております(^o^)丿♪
無理な食事制限等で一時的に体重を落とす事は容易です。
しかし、その後反動でリバウンドする事で代謝が落ち、
頑張ってもなかなか落ちなくなってしまったという経験がある方も多いのではないでしょうか。
ただただ温めて汗をかく、一時的に刺激の強いマッサージをするなど、
一時的な改善ではなく、ご自身では落とせないセルライト・硬くなった脂肪・血液循環・リンパの流れ等、
様々な要因を改善していく事が、体質改善になり、
結果的にその後増えにくいお身体になっていくことに繋がります＼(^o^)／
正しいダイエットについて♪上の写真はモニター様で許可を頂いて載せております。
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投稿者
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