ビューティーのブログ｜国立駅前カイロプラクティック

国立駅前カイロプラクティック整体院

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国立駅前カイロプラクティックのブログ

ビューティーのブログ一覧

8件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-27 10:08:57.0

投稿者：

整体師

骨盤矯正とは？

日頃から当院でも行っている「骨盤矯正」最近では、美容シーンなどでも目にすることが増えてきました骨盤矯正って？骨盤矯正とは、外部から力を加えることで骨盤を正常な位置に戻すこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-13 14:30:47.0

投稿者：

整体師

「しそ」

こんにちは(^O^)／みなさま、朝ごはんはしっかり食べていますか？私が毎朝食べるものに”しそ”があります。電子レンジで少し温めるだけで、かなり柔らかくなるので何もつけずにその…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-02 10:31:19.0

投稿者：

整体師

むくみについて2

さて、前回は「むくみ」「セルライト」とは。でしたので、今回はその解消方法をお伝えします(^^♪むくみを減らすのに役立つ栄養素塩分を摂取しすぎると体細胞内にナトリウムが増え、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-01 12:53:18.0

投稿者：

整体師

むくみについて

こんにちは(^^)/6月に入り、だいぶ暑くなってきましたね本格的に暑くなってくると当然エアコンをつけなくてはなりません冷えからくる「むくみ」さらには「セルライト」対策をたてる前…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-22 12:08:43.0

投稿者：

整体師

続・食べても太らない食生活と骨盤矯正による体質改善

私自身、発芽玄米と蕎麦(白米と比べ数倍のタンパク質、ビタミンB含有)中心の主食で、主菜を大豆、青魚、副菜にトマト、レタスをメインにした食生活と、一日２０分の運動を１年続けた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-22 12:05:49.0

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整体師

食べても太らない食生活と骨盤矯正による体質改善

当然、食べなければ体重は減り、体脂肪率もそれにやや比例して減りますが、食べても太らない体質になったとは言えません。太らない体質とは基礎代謝の高さ、つまり体内年齢が若い身体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-14 12:53:43.0

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整体師

産後ケアでポッコリお腹を解消！

産後のお母さんに多い悩みの一つ「ぽっこりお腹」。体重は元に戻ったのに、下っ腹が「ポッコリ」したままへこまないのは何故なんでしょうか。今回は「ぽっこりお腹」の原因と解消法に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-25 16:53:36.0

投稿者：

整体師

むくみの原因

・血液の循環不良やリンパの停滞・運動不足・偏食、アルコールの摂取・体温調節機能の低下・心臓病や肝臓病などの内臓疾患や甲状腺機能低下などの“むくみの原因”はわかってい…続きを見る