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ガネーシャ 中央駅店のブログ
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投稿日：2024-04-28 18:37:17.0
- マッサージ後の体の反応
こんにちは！
ガネーシャ中央駅店の種村です☆
今日は、マッサージ後の体の反応についてご紹介します！
マッサージ後、だるさや眠気、痛みかゆみ発熱などの症状がでたことはありませんか？
このような反応が起こるのは、【好転反応】と言って
マッサージをすることによって圧迫されていた筋肉や神経がゆるみ
身体が正常な状態に戻ろうとします。
滞った血液やリンパの流れが良くなることで
一時的に体のだるさや眠気痛みなどがでてくるのです！
もし好転反応が出た時は、
温かいお水をのんで、ゆっくり休むようにしてくださいね★
好転反応が解消した後は身体が楽になっていきますよ～！
ぜひマッサージ受けにいらして下さいね（*＾＾*）
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