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投稿日：2020-04-21 15:53:53.0
- 今日は頻尿についてお話しします。
頻尿の原因はさまざまです。
主に過活動膀胱、加齢、ストレスなどによって起こります。
また、男性は前立腺肥大、女性は妊娠や子宮筋腫による
膀胱の圧迫などが要因となることもあります。
その中でも加齢やストレスは頻尿の大きな要因
排尿は腎が膀胱に尿を出したり、
止めたりというサインを出して、コントロールしています。
しかし腎は加齢のよって働きが衰えるため、
高齢になると尿トラブルが起こりやすくなります。
また肝の疏泄作用は気血の巡りを良くする働きがあります。
過剰なストレスを受けて働きが低下すると、
気の流れが悪くなり、膀胱に影響し、頻尿になることもあります。
また肝の疏泄作用は気血の巡りを良くする働きがあります。
過剰なストレスを受けて働きが低下すると、
気の流れが悪くなり、膀胱に影響し、頻尿になることもあります。
頻尿を改善するためには、腎と肝のケアが大切です。
★腎
腎の機能低下は、頻尿、夜間頻尿、
物忘れなどの老化現象がおこります。
とくに腎は冷えに弱いので、
身体を冷やさないようにしましょう。
腎のある腰は特に冷やさないようにしましょう。
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★肝
肝は過剰なストレスを受けると機能が低下します。
緊張するとトイレに行く、残尿感がある。
などの不調は肝の疏泄作用が低下しています。
頻尿を気にしすぎると、症状は悪化します。
なるべくリラックスすることを心がけましょう。
お勧め精油 神気精油 理
頻尿の原因は一つではありません。
内臓のバランスを整えることが大事です。
投稿者
シュウ コウ
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