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投稿日：2023-10-02 10:39:19.0
- 食欲不振について
- 食欲不振について
食欲の秋が始まりますね。
しかし夏の疲れから秋口になって
食欲不振を起こす方もいらっしゃいます。
夏に腸が冷えすぎてしまうことで
お腹が急に痛くなったり、
下痢などの不調が現れたりします。
また冷房などの冷えによる
自律神経の働きも乱れ、
交感神経の働きが優位になる
排便異常がみられます。
腸の免疫にかかわる細胞の働きも抑制され、
細菌などから体を守るバリアの働きも
弱まってしまいます。
腸は体内にあるため直接温めることはできません。
冷たい食べ物による刺激を減らすことと、
体温を一定に保ち、血流をよくして、
腸への血流を増やすことが大切です。
お勧め神氣精油 軽、開を
『中腕』に塗りましょう。
ツボを刺激するとなお効果ありです。
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投稿者
シュウ コウ
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