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エストビューティー 福島店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-10 16:47:04.0
- コンビニドリンク
- こんにちは！
エストビューティー心斎橋店の松本です！
日に日に暑くなってきてますが、
みなさん、体調管理はできてますか？？
私は暑くなると食欲がなくなったり、
バランスよく食べれなかったりします、、。
そこで、この間コンビニへ立ち寄ると
美味しそうな飲み物が（笑）
GABA入りとあるんですが、
GABAとはガンマーアミノ酪酸と呼ばれる
アミノ酸の一種で、リラックス効果や
中性脂肪とコレステロールの数値を
抑制する効果があります！！
また、ビタミン、ミネラル、食物繊維も
同時に補えます♪
味もベリー系の味で飲みやすいですし、
食欲がなくても飲めるので、
野菜が不足してるなと思った時に
飲んでみるのもいいと思います☆
ただ、やはり野菜をしっかり摂ることが
大事なのでたまに飲むぐらいにしましょう！
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