もみ返しについて：2020年3月30日｜ほぐしゼーション楽や水道町のブログ

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投稿日：2020-03-30 15:00:18.0

もみ返しについて: こんにちは！
楽やの石井です(*^-^*)

いよいよ桜が咲き始め、いい季節になっていましたね♪
石井は、桜が咲いているだけで気分がいいです(笑)

さて、今回はマッサージ業界でよく聞く「もみ返し」についてお話したいと思います。
まず、「もみ返し」とは何なのか？
→もみ返しは「筋繊維の損傷」と言われています。
「損傷？！」と驚かれると思いますが、いわゆる「筋肉痛」と一緒の現象です。
つまり、揉みほぐし自体に運動をするのと一緒の効果があると言えるのです！
こう考えると怖くはないのではないでしょうか？(^_-)-☆

ちなみに、マッサージされたことがある方で「施術後にだるさが出た」という経験がある方いらっしゃいませんか？
こちらについてもお話させていただきます。
→まず、老廃物が溜まり排出がうまくいかないままだと、それが固まって「コリ」になります。
その「コリ」をほぐすと老廃物が崩れ、血流となって身体をめぐり、もともと身体の中にあった疲労物質ですが、身体が「急に疲労物質が増えた？！」と勘違いして身体がだるくなるとういう状態になります。

ではだるくなったらどうすればいいのか、と言いますと…
「せっかく老廃物が血流にのったので、排出しよう！」ということなんです(*'▽')
もみ返しがあってもなくても、マッサージ後は血流がよくなります。
なので、お風呂に入って汗をかいて排出する、水分を意識的にとって尿で排出するというのを心がけるともみ返しが起こった場合でも早く解消されますし、もみ返しがない方はすっきり感が長持ちします。

なので、もしも「もみ返し」がマッサージに行くことのスットパーになっている方がいらっしゃるなら、
「もみ返しは悪いことではない」ということを頭の片隅にでも置いておいていただければ、マッサージに行くことにもう少し勇気が持てるのではないかと思います(*^^*)

なお、、楽やでは「痛気持ちいいくらいの施術」を皆様におすすめし、
強さの調節もいたしますので、遠慮なくお声がけください。
皆さまにとって、「もみ返し」の理解が少しでも深められればと思います。
ご来店、心よりお待ちしております(*^-^*)