お顔そり専門店 ビューティーフェイス グランデ NU茶屋町店
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お顔そり専門店 ビューティーフェイスグランデ ヌー茶屋町店のブログ
ビューティー
投稿日：2015-11-27 10:54:38.0
- 睡眠不足がおブスにさせる
- まず、充分は睡眠時間とは？と、思いますよね。
充分な睡眠時間とは、14～17歳の場合は8～10時間。
18歳～64歳の場合は7～9時間とされています。
充分な睡眠をとってない人は大注意です！充分な睡眠を取らないと、太る 、肌荒れ 、
集中力の低下 、 ストレなどの悪影響があるのです。
つまり、睡眠が不足するとおブスになってしまうのです
蒸しタオルで鼻包むようにすると、たちまち鼻で息ができるようになります！
鼻で息ができないと口で息をするしかなくなり鼻づまりの次は、
喉が痛くなるなんてこともあるあるだと思いますが、
この蒸しタオルなら乾燥からも喉を守ってくれるのでオススメです
塩水で鼻うがいをすると、鼻詰まりの原因となっている鼻にある
ウィルスたちを殺してくれるのです。
鼻うがいなんて痛いのでは？と思うかもしれませんが人間の体液と
同じくらいの浸透圧の塩水なら痛くならないのです
ぜひみなさんもお試しくださいね(^o^)
投稿者
Beauty Face*＊
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