お顔そり専門店 ビューティーフェイス グランデ NU茶屋町店
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お顔そり専門店 ビューティーフェイスグランデ ヌー茶屋町店のブログ
ビューティー
投稿日：2017-03-01 10:44:35.0
- 血液からキレイに
- 血液は絶えず同じ調子で、体の中をぐるぐる回っているのではありません。
運動中は筋肉に、勉強中は脳に、必要なときに必要な場所へ優先的に血液が運ばれるように、その都度調節しています。
調節には、血管のしなやかな拡張と収縮が必要です。加齢や生活習慣の乱れなどにより、血管が硬くなったり、調節機能が低下したりすると、血液の流れがうまく調節されなくなります。
この血流を調節する能力のことを「血管力」と言います。
肌に張り巡らされている毛細血管にも、血流調整は行われています。血管力が低下すると、肌の調子が悪くなるのも当然のことなのです。
血管力を上げるのに効果があると言われているものに「クロロゲン酸」があります。
植物ポリフェノールの一種で、
コーヒー
なす
りんご
モロヘイヤ
さつまいも
じゃがいも
ごぼう
などに含まれています。
クロロゲン酸入り飲料を２～４週間摂取した実験では、クロロゲン酸入り飲料を２週間摂取しつづけると、肌の血管力、肌あれに改善が見られました。
クロロゲン酸を摂取すると、血管力が上がることから、
肌あれ解消
血圧改善
冷え解消
の効果も期待できます。
クロロゲン酸を含む食品を意識して食べることが大切ですが、より効果を得たい場合は、高濃度のクロロゲン酸飲料もオススメです。
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投稿者
Beauty Face*＊
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