お顔そり専門店 ビューティーフェイス グランデ NU茶屋町店
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お顔そり専門店 ビューティーフェイスグランデ ヌー茶屋町店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-07-06 10:28:17.0
- サザエの意外な効果
- バーベキューシーズンに人気の海鮮食材といえばサザエなどの貝類！
コリコリとした独特の食感が魅力的なサザエですが、実はお肌の健康維持には欠かせない栄養成分が豊富に含まれているんです！！
☆美肌☆
サザエには成長ホルモンの分泌を促し、肌のターンオーバーを整える働きがあるアルギニンをはじめ、アンチエイジングに欠かせないコラーゲンやビタミン類が豊富に含まれています。
☆ダイエット、疲労回復効果☆
サザエに含まれるタウリンは疲労回復をサポートするほか、血中コレステロール値を下げる働きがあります。
☆むくみ解消☆
サザエに含まれるカリウムには体内に蓄積した余分な水分を排出する効果が期待できます。
！選ぶポイント！
サザエは鮮度が落ちると身に力が入らなくなるため、殻の蓋がだらしなく開いてしまいます。購入する際は蓋がしっかり閉じていて、手で持ち軽く振っても音がしないものを選ぶようにしましょう。
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Beauty Face*＊
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