お顔そり専門店 ビューティーフェイス グランデ NU茶屋町店
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お顔そり専門店 ビューティーフェイスグランデ ヌー茶屋町店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-07-28 10:27:16.0
- 【手の老化を防ぐ５つの対策】
- 1.保湿ケア
加齢と共に皮膚が薄くなり、肌も衰えます。手の衰えを防ぐには、手を乾燥させず、保湿が大切。
化粧水、美容液、クリーム、日焼け止め、化粧下地…毎日する顔のケアをそのまま手にも同じ順番で塗るクセをつける事で、毎日のハンドケア習慣が身に付きます。
2.手を洗った後は、しっかり水分を拭き取る
手を洗った後水分が残っていると、その水分が蒸発する時に肌の水分まで一緒に奪われてしまい、乾燥を加速させます。タオルやハンカチで、指と指の間まできちんと拭き取るようにしましょう。
3.ネイルを長期間つけっぱなしにしない
華やかでキレイな爪先は、肌が明るく見えて若々しい印象を与えます。だからといって常につけっぱなしはNG。月に１週間程度は爪にお休み期間を与えてあげましょう。１週間のブランクをあけるだけで、爪をより強く健康にすることができます。
4.水仕事の時は、ゴム手袋を使う
いくら肌が強くても、毎日洗剤にさらされていては肌にとってかなりの負担です。また、温度が高いお湯を使うと手肌の潤いに必要な皮脂まで落としてしまい、手荒れを招いてしまいます。
水仕事の時には、必ずゴム手袋をするようにして、手を守りましょう。
5.血液をサラサラにする習慣を身につける
血液がドロドロだと、血管が浮き出る原因になります。血液をドロドロにする肉類や油など脂肪や糖分などを摂りすぎないようにしましょう。アルコールの過剰摂取もNGです。
また運動をすると新陳代謝が高まり、血液中の中性脂肪やコレステロールが燃焼され、ドロドロ予防にもなります。
日々の意識と継続が大切です！顔だけでなく、手元のケアも忘れずおこないましょう。
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投稿者
Beauty Face*＊
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