お顔そり専門店 ビューティーフェイス グランデ NU茶屋町店
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お顔そり専門店 ビューティーフェイスグランデ ヌー茶屋町店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-12-25 11:20:25.0
- どうして喉は乾燥するの？
- 喉が乾燥する原因としては、季節的なものが大きく関係しています。冬になって空気の湿度が低くなったり、エアコンを付けることで部屋の湿度がさらに下がったりすることでお肌や喉が乾燥しやすくなってしまうんですね。乾燥することによって、喉が炎症を起こすことで喉の痛みにつながってしまうのだとか。ガラガラ声を予防するためには、乾燥対策と併せて炎症に対しても対策するとよいそうです。
こうしたことを踏まえて、どのような飲み物が喉にいいのかをまとめてみました。
【喉の乾燥・炎症によい飲み物】
◎保湿効果のあるもの
◎殺菌、抗菌作用のあるもの
◎刺激の少ないもの
◎温かいもの
喉の乾燥、炎症を防ぐための対策として、前の3点は分かりやすいかと思いますが、温かい飲み物がおすすめである理由もきちんとあります。実は、冷たい飲み物を飲むと、気管がギュッと縮こまり咳が出やすくなるのだそう。喉を保護したい冬場は、温かい飲み物がベストということですね。冷たい飲み物はたまに楽しむ程度にして、ゴクゴクと一気飲みをするのは避けた方がよいでしょう。
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投稿者
Beauty Face*＊
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