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神戸元町 整体オガサワラ

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  • 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-7-6 サニーハイツ鯉川503
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整体オガサワラのブログ

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投稿日:2024-01-16 19:37:58.0
つらい首肩コリ痛は整体オガサワラで解消への第一歩を
三宮からも徒歩圏内の駅チカ完全個室「神戸元町 整体オガサワラ」は、肩の力を抜いてリラックスいただける、カーテン区切りではない貸し切りプライベート空間です。

お客さま一人ひとりのカラダの状態やお悩みにあわせて、最適な施術をご提供しています。

集中力を削ぐ「首肩コリ痛」の原因に対しては順序立ててアプローチし、根本的な改善を目指します。
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ボギボギ鳴らない、
無理のない姿勢矯正
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《猫背》
寒さ/職場や家庭の環境/現時点での筋肉の付き方などで、多くの方がご自覚はあっても自力では修正し難い、首肩コリ痛の大きな原因となりやすい姿勢の代表です。
つらい首肩コリ痛は整体オガサワラで解消への第一歩を_20240116_1
慢性化したコリを着実にゆるめることで伸びた背筋は、女性の美しさを最高に引き立てます。

《巻き肩》
デコルテ周りのコリかたまりは、ストレッチやマッサージを繰り返しても根本的な解決になりにくいのではないでしょうか?
つらい首肩コリ痛は整体オガサワラで解消への第一歩を_20240116_2
肋骨や鎖骨の動きを改善することで、深い呼吸が可能に!

《ストレートネック》
首は柔軟に動いてくれるがゆえに、デスクワークやスマホ利用などで独自のクセがつきやすく、特に細くすらっとした長さはコリやすい弱点となっています。
つらい首肩コリ痛は整体オガサワラで解消への第一歩を_20240116_3
ガチガチの筋緊張をゆるめて首のカーブを早期に取り戻すことであごが引きやすくなり、お顔の印象がパッと明るく変わります。
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五十肩
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硬くなった胸部や肩周り、腕の筋肉を的確にゆるめ続けることで、関節可動域制限の解消が大いに期待できます。

最初は怖くて遠慮しがちな角度にも、早期に挑戦できるよう導きます。
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正しい姿勢を保ちやすく
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整体でカラダがラクになったあとは、正しい姿勢を保ちやすくなります。

保ち続けるための筋肉が出来上がるまでは不慣れな違和感や筋肉痛が生じることもありますが、前進している証拠です。

根気強く取り組み続けましょう!
つらい首肩コリ痛は整体オガサワラで解消への第一歩を_20240116_4
当院はお客さまの健康と美しさを引き立てるために、一人ひとりのお悩みに対して真剣に取り組みます。あなたのおつらさを解消する第一歩を一緒に踏み出しませんか?

ご予約を心よりお待ちしております。


参考文献
監修: 黒田善雄、著: 三木英之、蒲田和芳、小倉孝一、高田英臣、藤牧利昭『手軽な運動で腰・ひざ・肩の痛みをとる』講談社
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院長/整体オガサワラ代表/整体師
小笠原 誠オガサワラ マコト
投稿者
整体オガサワラ 小笠原 誠

院長/整体オガサワラ代表/整体師

小笠原 誠

オガサワラ マコト

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