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神戸元町 整体オガサワラ

コウベモトマチ セイタイオガサワラ

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  • 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-7-6 サニーハイツ鯉川503
  • 元町駅東口から鯉川筋を山側へ徒歩2分

整体オガサワラのブログ

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投稿日:2024-08-17 12:22:01.0
美姿勢で自信UP!猫背/巻き肩/ストレートネック改善へ
姿勢の悪さを良くしたいと願いながらも、クセや慢性的なこり痛みで「なおせない!」と感じてあきらめていませんか?
美姿勢で自信UP!猫背/巻き肩/ストレートネック改善へ_20240817_1
良い姿勢は見た目が美しいだけでなく、筋肉と関節にかかる負担が適切に分散されることで、こり痛みのない快適な日常生活が期待できます。

三宮からも徒歩圏内でアクセス抜群のカーテン仕切りではない駅チカ貸し切り空間「神戸元町 整体オガサワラ」の施術は、筋肉と関節が最適なバランスを取り戻して姿勢が整うことをいつも重視しています。
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明るく美しい姿勢へ!
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《猫背》
オフィスワークやスマホの使い過ぎで背中が丸まっていませんか?現時点での筋肉の付き方などから「自力で改善するのは難しい!」と感じている方が多いです。慢性的なこりをまずはゆるめることで背筋がスッと伸び、姿勢が良くなったことを大きく実感できます。
美姿勢で自信UP!猫背/巻き肩/ストレートネック改善へ_20240817_2
《巻き肩》
デコルテ周りのこりかたまりは、ストレッチやセルフマッサージを繰り返してもなかなか解決しないのではないでしょうか?肋骨や鎖骨の動きをしっかり改善することで自然と呼吸が深くなり、カラダ全体が軽やかに感じられます。
美姿勢で自信UP!猫背/巻き肩/ストレートネック改善へ_20240817_3
《ストレートネック》
首は柔軟に動いてくれるがゆえに独自のクセがつきやすく、特に細くすらっとした長さはこりやすい弱点になりがちです。ガチガチの筋緊張をゆるめて本来のカーブを取り戻すことでフェイスラインがスッキリし、見た目の印象が大きく変わります。
美姿勢で自信UP!猫背/巻き肩/ストレートネック改善へ_20240817_4

姿勢のゆがみは早めの矯正が肝心
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整体でカラダがラクになったあとは、良い姿勢を自然に保ちやすくなります。

保ち続けるための筋肉が出来上がるまでは不慣れな違和感や筋肉痛が生じることもありますが、前進している何よりの証拠です。根気強く取り組み続けましょう!
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継続で高まる効果
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生活習慣を変えることは難しいため、姿勢のクセがぶり返すことは珍しくありません。整体で改善に向かいはじめたカラダが安定するまでは、間隔が空きすぎると再び悪い状態に戻りがちです。適切な頻度でのメンテナンスが非常に重要です。

当院は指名のお手間なく同じ担当施術者が一貫してサポートすることで、普段おカラダにどんな負荷がかかっているのかなどを蓄積して把握します。

ご来院を心よりお待ちしています。
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院長/整体オガサワラ代表/整体師
小笠原 誠オガサワラ マコト
投稿者
整体オガサワラ 小笠原 誠

院長/整体オガサワラ代表/整体師

小笠原 誠

オガサワラ マコト

10万人施術実績ならではの臨機応変な高技術が効果抜群

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