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神戸元町 整体オガサワラ

コウベモトマチ セイタイオガサワラ

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  • 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-7-6 サニーハイツ鯉川503
  • 元町駅東口から鯉川筋を山側へ徒歩2分

整体オガサワラのブログ

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投稿日:2024-09-07 18:27:07.0
猫背・巻き肩・ストレートネック解消で美しい姿勢へ!
洋服が似合わない、年齢より上に見られる、慢性的なこり痛みがつらいなどの悩みを抱えていませんか?
猫背・巻き肩・ストレートネック解消で美しい姿勢へ!_20240907_1
姿勢の悪さは見た目の印象だけでなく、さまざまな不調を引き起こす原因にもなり得ます。

・長年のくせがどうしても抜けない
・良い姿勢のイメージがつかめない
・忙しくて継続的なケアができない

良くしたいと願いながら、あきらめていませんか?
猫背・巻き肩・ストレートネック解消で美しい姿勢へ!_20240907_2
《生活習慣の見直しが難しい方に》
三宮からも徒歩圏内でお仕事・学校帰りやお買い物の前後に立ち寄れる「神戸元町 整体オガサワラ」は、カーテン仕切りではない駅チカ貸し切り空間のため周りの視線や会話が気にならず、肩の力を抜いてリラックスいただけます。
猫背・巻き肩・ストレートネック解消で美しい姿勢へ!_20240907_3
《猫背》
オフィスワークやスマホの使い過ぎで、気づけば背中が丸まっていませんか?現時点での筋肉の付き方などから「自力で改善するのは難しい」と感じている方が多いお悩みです。該当箇所の筋緊張を的確にゆるめることで背筋が自然にスッと伸び、姿勢が良くなったことを大きく実感できます。

《巻き肩》
肩が前に出て呼吸が浅くなっている感覚はありませんか?デコルテ周りのこりかたまりは、ストレッチやセルフマッサージを繰り返してもなかなか解決しにくいのではないでしょうか?肋骨や鎖骨の動きをしっかり改善することで自然と呼吸が深くなり、カラダ全体が軽やかに感じられます。

《ストレートネック》
首は柔軟に動いてくれるがゆえに独自のくせがつきやすく、特に細くスラっとした長さはこりやすい弱点になりがちです。ガチガチの筋緊張をゆるめて本来のカーブを取り戻すことでフェイスラインもスッキリし、お顔の印象がシャープに変わります。
猫背・巻き肩・ストレートネック解消で美しい姿勢へ!_20240907_4
《本来の美しさで自信あふれる毎日を》
長年のくせや生活習慣を変えることは難しいため、姿勢のくせがぶり返すことは決して珍しくありません。整体で改善に向かいはじめたカラダが安定するまでは、間隔が空きすぎると再び悪い状態に戻りがちです。適切な頻度でのメンテナンスが非常に重要です。

「整体オガサワラ」は指名のお手間なく同じ担当施術者が一貫してサポートすることで、普段おカラダにどんな負荷がかかっているのかなどを細かく把握します。整体を丁寧に重ねることで姿勢の崩れとこり痛みの再発を効率的に予防でき、快適な日常生活が長続きします。

9月も、どの曜日でもご予約いただけます。ご予約を心よりお待ちしています。
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院長/整体オガサワラ代表/整体師
小笠原 誠オガサワラ マコト
投稿者
整体オガサワラ 小笠原 誠

院長/整体オガサワラ代表/整体師

小笠原 誠

オガサワラ マコト

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