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Ulyseeed 東京本院

ユリシード トウキョウホンイン

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ユリシード 東京本院(Ulyseeed)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-10-31 12:21:26.0
「朝食抜きは太る」  時間栄養学で読み解く誤解
Ulyseeedでは、「モテ痩せブログ」としてアメブロを更新しています。
今回のブログは以下の通りです。ぜひご覧ください。

「朝食を抜くと太る」とよく耳にしますが、実際には“条件によってはそうとも限らない”ことが、近年の研究で示唆されています。
ポイントは“何を食べるか”より“いつ食べるか”です。
時間栄養学(Chrono-nutrition)とは、体内時計と食事タイミングの関係を研究する分野です。
人の代謝は24時間のリズムで変化しており、朝の時間帯は脂肪燃焼や血糖処理が比較的効率的に働くとされています。
続きはこちらから↓
https://ameblo.jp/psr-ulysses/entry-12939417627.html
「朝食抜きは太る」  時間栄養学で読み解く誤解_20251031_1
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Ulyseeed【ユリシード】東京本院
都営大江戸線・副都心線 東新宿駅(A1出口)徒歩3分
営業時間 10:00~24:00
Instagram  @ulysses_official
サロンHP https://ulysses.tokyo/

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ユリシード 東京本院(Ulyseeed) 月舘 裕佳梨
ご来店お待ちしております
副院長
月舘 裕佳梨ツキダテ ユカリ
投稿者
ユリシード 東京本院(Ulyseeed) 月舘 裕佳梨

副院長

月舘 裕佳梨

ツキダテ ユカリ

リンパマッサージ・痩身カイロ・エステのエキスパート

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