タルミカイゼンセンモンサロン グレッセン
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グレッセン(glanzen)のブログ
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投稿日：2023-11-02 16:02:45.0
- 身体が冷えていると痩せません
- いきなりですが・・・
そうなんです。
40代、50代の方で自分一人ではなかなか痩せない。と、駆け込まれる方が多くいらっしゃいます。
もちろん食事や日常のくせ、運動や身体の固まっているところ等その方の改善するべきところはしっかりアドバイスさせていただきます。
しかし、身体が芯から冷え切っている方が多いことに驚きます。
更年期からは体が冷えていてはなかなか痩せることは難しいのです。
体が冷えていたらどれだけ水を飲んでも潤い水分を与えても細胞が冷えていては潤いをなかなか内に取り込んでくれず細胞の外に溜まっていきます。
それがまた体積となり身体はむくむくに太っていくのです...
むだに身体を膨らませていては困る！！！
40代以降の方特におすすめはコアヒートです。
表面から温めていく仕様はよくありますが近隣ではなかなかない、体を芯からしっかりと温めて体内の深部熱をググっとあげていってくれます。
滞った血流や凝り固まった筋肉部分にはより熱が集まり、正しい巡りになるよう働きかけてくれます。
そして、まるでハンドマッサージを受けているようなうっとりする気持ちよさも(^^)
体温が一度上がるだけで基礎代謝が12％上がるともいわれています。
また、体温が高いと免疫力も上がりやすく病気のリスクも減ると言われています。
風邪の流行っているこの時期、身体はどんどん温めましょう。
そして血管美人、温活美人を目指しましょう！
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