タルミカイゼンセンモンサロン グレッセン
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グレッセン(glanzen)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-25 17:04:34.0
- 手技大好き♪オーナーのつぶやき【ボディver】
『痩身マッサージ』…
エステ始めて２０年以上になってしまったけど…
多分何千と体を触ってきたけど…
まだまだ奥が深すぎて、どんだけ触ってもまだまだ新しい発見があります！ありすぎる！！
楽しすぎる！
どうしたら、この硬い硬い太ももを細くできるのか！とか。
どうしたら、こんなにしんどくなって固まった肩を楽にできるのか！とか。
どうしたら、ポテっとお腹をすっきりさせられるのか！とか。
どうしたら、気持ちよかったぁ～！と言ってもらえるか。とか。
考えれば考えるほどやめられない
今回は『痩せたいなぁ！』と思っている方が絶対ゆるめないといけないポイントをひとつ！
例えば【お腹周りを落とすポイント】
乳び槽まわりのほぐし。ここは押すと『ドクンドクン』となる方がいます。(ちなみに私もかなりドクドク派です…)
冷えていたり、疲れていたりするとなりやすい。
そんな方はこの辺が硬くなってしまいます。
ホームケアとしては、仰向けで寝転んで、
ゆっくり呼吸に合わせて押していきます。
息を吐きながら押し込んで、吸いながらもどしていきます。
これを何度か繰り返します。
なるべく痛みが強すぎることがないように施術を行なっていきます。
ここは老廃物などを運んできたリンパ液をきれいにする乳び槽という大きな工場のようなものがあります。
ここがつまると、不調につながったり、お腹がぽっこりになったり…むくんだり、かたくなったり…
私達が行う施術のときは、普段人には触られない場所であるので、慎重にマッサージしていきます！
最初は固かったり、腫れたようなふくらみになっている方もあり、痛みがあったりしますが、ゆるんでくると自然と
お腹のむくみも取れて楽になります！
人によって全然違います！
硬さ、冷たさ、色や、痛みなど…
無理せず、じっくりする時もあります。まずはこのポイントをしっかりゆるめて、老廃物の流れやすい体作りをしていきましょう！
痩せたい方だけでなく、肩こりがひどい方、生理痛や更年期に悩んでる方も普段のケアとしてぜひ温めてくださいね♪
投稿者
美容大好き スタッフ☆
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