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しとろ整体&パーソナルトレーニング・スタジオCITRO

シトロセイタイ アンド パーソナルトレーニング・スタジオシトロ

  • 整体・カイロ
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  • 静岡県浜松市中央区志都呂2-8-37
  • イオンモール浜松志都呂店近く/旧雄踏街道沿い

しとろ整体のブログ

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244件のブログがあります

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  • バストアップ☆エクセサイズ その1
    ビューティー
    投稿日:
    2014-12-11 08:49:57.0
    投稿者:
    豊田 浩樹
    ↑写真は、スタートポジションです…スタートポジション→中間ポジション→フィニッシュポジションで写真を掲載します☆どうも、しとろ整体&パーソナルトレーニング・スタジオ CITRO…続きを見る
  • アンチエイジング☆
    ビューティー
    投稿日:
    2014-11-26 10:56:56.0
    投稿者:
    豊田 浩樹
    しとろ整体 & パーソナルトレーニング・スタジオの豊田です。女性でも男性でも年齢とともにどうしても体形が崩れていきがちです…。自分の体が崩れていく事は、とても辛いことですよ…続きを見る
  • おやすみなさい・ダース.ヴェイダー☆
    プライベート
    投稿日:
    2014-11-26 06:50:35.0
    投稿者:
    豊田 浩樹
    しとろ整体&パーソナルトレーニング・スタジオ CITROの豊田です。本日は、先日書店で衝動買いしてしまった本の紹介…「おやすみなさい ダース.ヴェイダー」(ジェフリー・ブラウン…続きを見る
  • 12月の定休日☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2014-11-25 16:13:43.0
    投稿者:
    豊田 浩樹
    しとろ整体 & パーソナルトレーニング・スタジオの豊田です。12月は日曜日(7日、14日、21日、28日)が定休日です☆*年末年始(31日、1日、2日)が休業の予定です。よろしくお願いい…続きを見る
  • 美脚&骨盤矯正☆パーソナルトレーニング!!(その3)
    ビューティー
    投稿日:
    2014-11-22 08:20:07.0
    投稿者:
    豊田 浩樹
    しとろ整体&パーソナルトレーニング・スタジオ CITROの豊田です。本日は、美脚&骨盤矯正のエクセサイズの紹介です☆TRXというトレーニングツールを使ってのエクセサイズになります…続きを見る
  • 美脚&骨盤矯正☆パーソナルトレーニング!!(その2)
    ビューティー
    投稿日:
    2014-11-22 08:13:33.0
    投稿者:
    豊田 浩樹
    しとろ整体&パーソナルトレーニング・スタジオ CITROの豊田です。本日は、美脚&骨盤矯正のエクセサイズの紹介です☆TRXというトレーニングツールを使ってのエクセサイズになります…続きを見る
  • 美脚&骨盤矯正☆パーソナルトレーニング!!(その1)
    ビューティー
    投稿日:
    2014-11-22 08:10:36.0
    投稿者:
    豊田 浩樹
    しとろ整体&プライベートジムの豊田です。本日は、美脚&骨盤矯正のエクセサイズの紹介です☆TRXというトレーニングツールを使ってのエクセサイズになります。エクセサイズ「TRXスク…続きを見る
  • スティール・ボール・ラン☆
    プライベート
    投稿日:
    2014-11-20 09:19:34.0
    投稿者:
    豊田 浩樹
    しとろ整体&パーソナルトレーニング・スタジオ CITROの豊田です。今日は「お客様よりおススメされた本」の紹介です☆本のタイトルは「スティール・ボール・ラン」…~Wikipediaより…続きを見る
  • 慢性的な肩と頚のコリに☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2014-11-12 08:39:09.0
    投稿者:
    豊田 浩樹
    しとろ整体&パーソナルトレーニング・スタジオ CITROの豊田です。今日は、側臥位(横向き)で僧帽筋と頚周辺の筋肉群を『ほぐし』ていく施術の紹介です。横向きだと施術する側の筋肉…続きを見る
  • コラム(筋肉の柔軟性と筋力の低下)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2014-11-07 08:19:00.0
    投稿者:
    豊田 浩樹
    しとろ整体&パーソナルトレーニング・スタジオ CITROの豊田です。今日は、筋肉の柔軟性と筋力の低下についてのお話しです…*ちょっと真面目なお話し*日常生活でもスポーツ損傷の予…続きを見る
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