イーハトーブ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-07-10 13:16:32.0
- 熱中症・日射病対策
- 梅雨が明けたたようですね。
先日の大雨で大変な被害が出てますけど、これからこの猛暑の中での
復旧作業も大変だと思います。水分補給を小まめに、休憩も取りながら無理してはダメですよ。
もし、熱中症や日射病になったら、木陰等の涼しい場所に移動させ
タオルをぬるま湯に浸して軽くしぼり(水が滴るくらい)、たたんで頭の上に乗せて下さい。
タオルが熱くなってきたら、またぬるま湯に浸して軽くしぼって頭に乗せます。
これを繰り返していると、熱が下がって来て楽になってきます。
但し、重度の場合はすぐに救急車を呼んで下さい。
そして、救急車が到着するまで、この作業をやってみて下さい。
暑い中の作業やスポーツはくれぐれも気を付けて。
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