LILIANA ASAHIKAWA【リリアーナ アサヒカワ】
リリアーナ アサヒカワ
- まつげ・メイク
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- 北海道旭川市４条通１４丁目911-1
- ＜旭川4条本通沿い＞銀座通り商店街入口、バス停から徒歩1分【無料駐車場完備】
リリアーナ アサヒカワ(LILIANA ASAHIKAWA)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-24 12:44:59.0
- 毎日の頭皮ケアをしないと......
- あなたの頭は凝っていませんか？
頭のコリや疲労は「薄毛」「肩・首のこり」「顔のたるみ」「睡眠の質」などととても深い関わりを持っています。
本日はその「頭皮のコリ」を軽減する方法についてお話していきます。
【頭皮ケアのコツ】
◇シャンプーの仕方
あなたがシャンプーをするときに一番意識していることはなんですか？
シャンプー中に意識すべきことはズバリ「髪ではなく頭皮を洗う（やさしく）」です！
シャンプーと聞くとついつい髪を洗うというイメージを持たれる方も多いと思いますが、シャンプーの1番の目的は「頭皮の汚れと余分な脂を落とす」ということです( ・∇・)
もちろん頭皮だけでなく髪を洗うのも大切で、特にヘアセットでワックスなどを使用した日は、髪もいつも以上にきれいに洗うようにしましょうd(￣ ￣)
またすすぎの際は、シャワーが地肌に直接届くように十分にすすぎ、すすぎ残しのないように意識しましょう( ・∇・)
【頭皮ケアをすることでこんな良いことが！】
☆顔のリフトアップ
☆顔のむくみ解消
☆透明感ある美肌
☆手足の冷え改善
☆睡眠不足解消
今回は頭皮ケアの方法のひとつとして「シャンプーの仕方」について詳しく話しました。
他にも「頭の血行を良くするマッサージ方法」や「頭皮の保湿」など、ケアの方法はさまざまですので、随時当店のブログにて発信していこうと思います( ´ ▽ ` )
また、頭皮ケアを全て取り入れるのはもちろん素晴らしいことではありますが、週間を一気に増やすのは簡単なことではありません。
自分にあった方法を見つけ、ひとつひとつ実践していくことが「健康な頭皮」への近道となることでしょう♪( ´▽｀)
「継続は力なり。」です。 by.リリアーナ旭川
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