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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.7以上の高評価サロン★医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

最新ブログ一覧

585件のブログがあります

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  • ダイエット中の誘惑・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-20 09:20:04.0
    投稿者:
    横岡 みゆき
    皆さん、揚げ物はお好きですか・・??私はダイエット始めよう!と思った途端に唐揚げだったりコロッケが食べたくなります・・・ですが、そんな頻繁に食べれない!でも食べたい!!そ…続きを見る
  • 果糖ぶどう糖液糖って?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-19 09:28:15.0
    投稿者:
    横岡 みゆき
    ”果糖ぶどう糖液糖”って意外といろんな食材に入っている事見かけませんか?ジュースやタレ系などの表示によく出てきます。これってなに?と思いつつも中身までしっかりとご存知の方…続きを見る
  • 背中の凝り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-18 09:21:08.0
    投稿者:
    横岡 みゆき
    「寝ても取れない疲れ」原因は・・・寝ても疲れがとれないのはなぜ?それは背骨が関係しているのかも・・・?背骨の周辺にはたくさんの筋肉が存在します。主なものは、背骨に沿って付…続きを見る
  • 疲れ溜まってませんか・・・?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-17 09:50:46.0
    投稿者:
    横岡 みゆき
    季節の変わり目は疲れが蓄積しやすくなります。寝ても寝ても仕事中眠くなっちゃう・・・何だか毎日主怠い・・・そんな日はないでしょうか。仕事中に眠くなると、結構つらいですよね。…続きを見る
  • 顔の浮腫みの原因は寝具にある?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-16 09:44:15.0
    投稿者:
    横岡 みゆき
    朝起きたら顔が浮腫んでいてヒドイ顔になっているこんな経験をしたことはありませんか?寝る前に水分をたくさん取ったとか、お酒をたくさん飲んだとか、塩分の多い食べ物を食べたなど…続きを見る
  • 夏の終わりに重点的にケア!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-14 09:51:23.0
    投稿者:
    横岡 みゆき
    札幌は朝夕が涼しくなり秋の気配です。夏の間に、シャワー浴や冷房で知らず知らずのうちに冷えてしまっている身体。その影響が出やすいのが、首肩や腰、背中といった上半身背面です。…続きを見る
  • 水は大切♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-13 10:11:20.0
    投稿者:
    横岡 みゆき
    皆さんは1日に必要な水の量はご存じですか?今回は1日に必要な水の量と水の大切さについてご紹介いたします。1日に必要な水分量は?健康な成人は毎日、体重1キロにつき約35 mlの水…続きを見る
  • セルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-12 10:04:57.0
    投稿者:
    横岡 みゆき
    セルフケアとは?心理学では、「自分で自分を労わること」をセルフケアと呼んでいます。厚生労働省により定められた『事業場における労働者の心の健康づくりのための指針』にも、セル…続きを見る
  • 便秘には夜ヨーグルトが効果的!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-11 10:42:37.0
    投稿者:
    横岡 みゆき
    ストレスや食習慣の変化で便秘に悩む方が多くなっています。「便秘解消には、ヨーグルトを食べるのが良い」というのは聞いたことがあるかもしれませんが、実際には便秘に悩んでヨーグ…続きを見る
  • 食べてもまた食べたくなる時
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-10 09:32:07.0
    投稿者:
    横岡 みゆき
    ご飯もデザートも食べたのに、まだ食べたくなる事ありますか?さっき食べたのに空腹間がなくならない三大原因を紹介しますー。ーーーーー【三代原因1】栄養不足や栄養の偏り日本は食…続きを見る
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