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カイロプラクティックくまくらのブログ
ビューティー
投稿日：2020-09-11 17:21:31.0
- めまい、頭痛は首で治す
- 指導された方法でめまいや頭痛も自分で治しましょう。
まず頸椎2番を緩めていくと頭の中に血液が回ってきます。
熱射病やテンカンの救急操法でもあります。
次にこれも片頭痛のポイントである頸椎4番を緩めていくと首が横へ向かないというのも治ります。
そして頸椎6番ですがこれは自分ではうまく抑えられませんので、家族や会社の方とやりあってください。
肩こり解消とともに首が横に倒れないというのも治ってきます。
首の後ろの上には副交感神経、眠れる神経のポイントがあります。
熱いシャワーや、ドライヤーで暖めたり、指導された首の操法を行ってください。
人の気持ちを暗くするのは、首と背中のこりです。
首を緩めることで、肩こりだけでなく、頭痛、めまい、不眠が解消されます。
https://www.yoo2ok.com/neck-2/
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