コリフレッシュ 北野店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 12:19:29.0
- 今日はみかんの日！
- 今日は11/11！ポッキー＆プリッツの日など色んな記念日がたくさんの日ですが寒い季節になると食べたくなる「みかん」。
実は、みかんの日でもあります＾＾冬のセルフケアにぴったりな果物です。
みかんに多く含まれるビタミンCは、風邪予防やお肌のケアに役立ちます。
また、白い筋や袋の部分に含まれるヘスペリジンには、血流を良くして冷えやむくみを和らげる働きがあります。
さらに、**食物繊維（ペクチン）**が腸の調子を整え、体の中からスッキリ。
抗酸化作用による老化予防効果も期待できます。
冷たいみかんよりも、常温で食べるのがおすすめ。
体を冷やさず、自然な甘みを楽しめます。私はマグカップにお湯と横に切ったみかんとハチミツ(特に寒い日には養命酒も…)を入れてチンした簡単ホットみかんをよく飲みます＾＾
寒い日に、温かいお茶とみかんでほっと一息。
心と体をやさしく整える冬のセルフケアとして取り入れてみてください。
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コリフレッシュ北野店
東京都八王子市打越町３３５‐１ 北野駅ビル １Ｆ（駅構内）
TEL：042-631-9720
営業時間10時～21時
提携駐車場有り(京王コインパーク北野第２駐車場)
（税込11,000円未満１時間、11,000円以上２時間サービス）
※駐車券をお会計時にご提示下さい。
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コリフレッシュ北野店/コリフレッシュ/もみ処らく屋/リラクゼーションサロン/マッサージ/MIMP/ミムピー/ボディ/フット/ストレッチ/オイル/ヘッド&フェイス/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/オイルハンド/リンパマッサージ/オイルマッサージ/癒し/リラックス/個室/もみほぐし/揉みほぐし/足ツボ/足つぼ/肩こり/マタニティ/アロマ/ポールシェリー/バスオイル/認定サロン/リポC/Lypo-C/関東/東京/八王子/北野/高尾山/高幡不動/南平/平山城址公園/長沼/山田/片倉/めじろ台/狭間/トリックアート/子安/絹ヶ丘/打越町/由井/柚木/由木/日野市/多摩川/浅川/京王線/小比企/八王子みなみ野/豊田/高倉町/大和田/滝山/八王子インター/南大沢/堀之内/
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