コリフレッシュ 北野店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-15 16:51:59.0
- ★笑うことは最高のセルフケア★
- こんにちはキドウです(^-^)ノ
突然ですが・・・・・・・・・
実は「笑うこと」には筋肉の緊張を緩めたり、心を軽くしてくれる
すごい効果があるんです!!!（これ本当）
◆副交感神経が優位「ほぐれタイム入りまぁす」
大笑いなんかじゃなく、鼻で”フッ”て笑うだけでも
人間て勝手にリラックススイッチ入るのです
・呼吸が深くなる
・筋肉の力が抜ける
・血流が良くなる
なので、私はお客様をお部屋にご案内するまで
もしくは、施術が始まる前までに絶対クスっとさせたいと
もくろんでおります(*´▽｀*)
◆ストレスホルモンが逃げていく
「「笑ってる間は、悩みとか一旦忘れる」」
これは気のせいではなく身体のしくみなんですって！
◆免疫細胞たちが、なぜか張り切る（笑）
笑うとNK細胞（ナチュラルキラー細胞・免疫のガードマン）が元気になって
「「お？出番？よっしゃ！」」てやる気出してしまうんです。
もう可愛い(*´▽｀*)
そしてありがたい☆
◆天然の鎮痛剤「エンドルフィン」大放出ぅ!!!
笑った後って「あれ？さっきより痛くないかも...」って思うことありませんか？
それにもちゃんとエンドルフィンと言う【脳内の鎮痛剤】が出るから☆
◆美容にもめちゃくちゃ良いッ ← ココ大事！
・顔の血流アップ
・むくみスッキリ
・表情筋のバランスが整う
笑うほど自然に顔が上がっていくので
いつもニコニコしていたり、よく笑う人はお若いですよね☆
◆最後に◆
私は昔から悩みがなさそうと言われます（笑）
いつも笑ってます(^-^)v
なぜなら、つらい時こそ笑えと
笑えない時にこそ笑顔でいれば
向こうから福がやってくるからと言われてきました。
ここまで読んでくださった方がいたら
ありがとうございます！
疲れた時は当店でクスっと笑って
身も心もほぐしにきてくださいねっ★☆★
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コリフレッシュ北野店
東京都八王子市打越町３３５‐１ 北野駅ビル １Ｆ（駅構内）
TEL：042-631-9720
営業時間10時～21時
提携駐車場有り(京王コインパーク北野第２駐車場)
（税込11,000円未満１時間、11,000円以上２時間サービス）
※駐車券をお会計時にご提示下さい。
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