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エスケージー壮健堂グループ 壮健堂治療室 鶴間店(SKG)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-02-27 12:54:32.0
- 自律神経失調症
- 自律神経失調症は交感神経と副交感神経の乱れから起こる、不定主訴のひとつとも言えますが、自分自身でコントロールできるものではないので、各症状に対して、不快になり、症状が増すと、うつ病やパニック障害を引き起こす場合もあります。
自律神経が乱れると、イライラ・緊張・あせり・不安感・耳鳴り・めまい・憂鬱・やる気が出ない・立ちくらみ・心臓の脈が速い・手の震え・呼吸が浅い・顔だけ汗をかく・手足の冷え・胃の調子が悪い【内臓の働きが減退】・不眠・下痢しやすいなど さまざまな症状があります。
施術は自律神経が正常に働くよう、椎骨【背骨】の変位を主に矯正します。椎骨は後方にズレやすく、その後、回旋変位を伴います。このズレを矯正することにより、神経の働きを改善し、種々の症状改善に繋がればと思います。
ある程度、筋肉が緩み、骨の位置も正しくなりましたら、「体を動かしてみようかな」と言う気持ちになります。いわば整体施術で体のエンジンをかけ、ガソリンがある程度、溜まったら、自助努力も必要ですので、そのような上向きな感情が出てきましたら、是非 運動を心がけてください。特にリズム運動は、エンドルフィン【神経伝達物質】という脳内麻薬が放出し、快楽物質のドーパミンやセロトニンの分泌も期待できます。
大人でも子供でも言える事なのですが、小さな自信の積み重ねが、すごく重要になります。まず、現状できることをはじめ、それをノートや手帳に書き、「自信ないな～」とか「やる気が起きないな～」と言う時に、見る癖をつけてください。
外部から整体(呼吸器に関係する部位)、内部から自己暗示、時間医学を併用した正しい習慣づけが大切です。
個人差もありますが、改善する方のほうが圧倒的に多く、穏やかな日常を取り戻していますので是非ご来院ください。
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