ティーシー ボディー ケア スペース
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ティーシーボディーケアスペース TC Body Care Spaceのブログ
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投稿日：2016-12-28 10:11:40.0
- コースのご案内 ほぐしコース
- 激しいスポーツや運動をしていなくても、毎日の生活で体は疲れてきます。
座り仕事もずっと同じ姿勢で筋肉は硬く固まってしまいます。
立ち仕事や力仕事なら筋肉は疲労して緊張してしまいます。
生活はスポーツと同じように筋肉を使い疲弊させていきます。
ちょっとしたメンテンナンスに筋肉をほぐしてみたらどうでしょうか？
疲れを溜めてしまうと、回復までに時間がかかります。
疲れがたまりきらない内に少しづつ手を入れていくことが大切ですよ。
当店のほぐしコースは
全身の筋肉をゆったりとしたリズムと圧でほぐしていきます。
首・肩のこり・背中の疲れや腰痛・足の疲れをゆっくりほぐしたい方にお勧めです。
お着替えはこちらでTシャツとジャージをご用意していますので、お気軽にお立ち寄りください。
目安としては30分で上半身、50分～1時間で全身させていただけます。
30分以降は10分単位で選んでいただけますのでご自身のお疲れにあった時間をお選びください。
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