癒庵(ゆあん)のブログ
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投稿日：2020-03-05 08:36:51.0
- 免疫力アップ♪
- 最近、あったかくなり、「春の季節」を肌で感じることもできるようになりました。
しかし、まだまだコロナウイルスや風邪、花粉の飛散による不調でお悩みの方も多いのではないでしょうか?
免疫力を上げることがとても重要ということ身体を芯から温めることをオススメします♪
☆体温が1度下がるだけで免疫力は30%低下すると言われています。
☆体温を1度上げることで5、6倍の免疫力UPに繋がります！！
身体を温める方法はご存知の３項目…
○食事改善：身体を温める食べ物(大根、長ネギ、生姜、サバ、鶏肉、豆腐、バナナなど…)
○体質改善：日頃からの運動、筋力を高める
○環境改善：毎日お風呂に入るや下着をもう一枚着用など
もう一つの項目をあげるなら…、ハイパーナイフをお試し頂きたい♪
ハイパーナイフは、電気の波を利用し『短時間』で『効率良く』『身体を温める』
高周波に特化深層部をあっためてくれる最新の痩身マシンです。
ご利用をお待ちしております！
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