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ビトリア 小顔 骨盤美容矯正サロン(BITORIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-20 18:39:28.0
- 仙骨痛とは
- 皆さん仙骨痛（仙腸関節痛）をご存知でしょうか。
仙骨の痛みの原因は、骨盤が深く関係しています。
仙骨は、骨盤の中央に位置し、身体を支える重要な骨です。
ここに痛みが出るのは、骨盤の開きやねじれが関係していることが多いのです。
普段足を組んだり、体育座りをされますか？
片方の骨盤がどちらか上がってしまい、背骨や肩までねじれてしまいます。
そして、骨盤が開くと、支えられていた仙骨の安定感がなくなり、重力で背骨も下がってきます。
仙骨に負担がかかると、身体にはさまざまな影響が出てきます。
・腰痛、ぎっくり腰のリスク増加
・お尻や太ももの張り、痛み
・下半身のむくみや冷え
・生理痛の悪化、ホルモンバランスの乱れ
・便秘や内臓の不調
本来、仙骨は骨盤で守られているのでこのような姿勢や、中腰での作業で骨盤が開き、ねじれてくることで仙骨が出っ張てきます。
仙骨の不調を感じるというお客様の中で、スキーに行って尻もちをついてしまい、仙骨の痛みがあるという方がいました。
こうした外部からの衝撃で、酷いと仙骨にヒビが入ってしまう場合もあります。
仙骨周辺の痛みや違和感を改善するためには、骨盤の歪みを整えることが大切です。
当店では、骨盤の開きやねじれを整える矯正・仙骨周りの筋肉をほぐす施術・姿勢改善のアドバイスなどを通じて、仙骨の痛みを根本からケアします。
「慢性的な腰の奥の違和感をスッキリさせたい」
「骨盤のバランスを整えて姿勢を良くしたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
骨盤を整えることで、仙骨の痛みだけでなく、全身の調子も変わります！
お悩みの方は、お気軽にお試しくださいね(^^)/
《予防医療研究協会認定ビューティーサロン》
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Instagram：bitoria_omotesando
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投稿者
小顔矯正 骨盤矯正
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