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春日井整体

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投稿日:2016-11-16 16:35:02.0
ギックリは腰だけでない!
今朝はまた冷え込みました。
こういう日が続くとギックリ腰になりやすいので要注意です!
これだけ寒くなると血行が悪くなり、筋肉は硬くなりますので
ちょっとの動きに身体がついていきません。

これは、腰だけでなく首や背中でも起こります。
冷え込んだ日は、首を温め、姿勢を良くしましょう!

首をグルグル回すのでなく、腕を肩の位置まで上げて
肩甲骨を動かすイメージで、肘で円を描くように回しましょう!
良くならない方は一度来院を!
ギックリは腰だけでない!_20161116_1




春日井整体 浅野 邦広
ご来店お待ちしております
院長
浅野 邦広アサノ クニヒロ
投稿者
春日井整体 浅野 邦広

院長

浅野 邦広

アサノ クニヒロ

年齢関係なくお体の状態に合わせて施術を行います!

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