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足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピー 阪急三番街店

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フットセラピー 阪急三番街店のブログ

2024年3月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 《東洋医学blog 冷え性編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-25 10:26:19.0
    投稿者:
     林 まり
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店 福本です。冷え性に悩む人って日本では多いですよね。それには様々な理由があると思いますが、そのひとつに冷たい水をよく飲むことがあげら…続きを見る
  • 《東洋医学blog 感情デトックス養生編2》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-22 15:35:58.0
    投稿者:
     林 まり
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店 林です。今回は、前回の感情デトックス方法のジャーナリングをするのに、いくつかテーマをご紹介させていただきます。ぜひ、日常のぐるぐる…続きを見る
  • 《東洋医学blog 食養生編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-21 13:48:41.0
    投稿者:
    阪急三番街 スタッフ
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の村上です。なんだかぼーっとしやすい春先は動いて発散しましょう!おすすめは「ラジオ体操」、動いて血と気が巡ると発散されます。全身を程…続きを見る
  •  《東洋医学blog 食養生の考え方》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-19 13:05:02.0
    投稿者:
     林 まり
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の福本です。食養生についての記事もいくつか書いてきました。それくらい食べるものの工夫をしていくことが一番の養生といっても過言ではあり…続きを見る
  • 《東洋医学blog 感情デトックス養生編1》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-14 12:21:53.0
    投稿者:
     林 まり
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店 林です♪本日は、書く瞑想と言われているジャーナリングについてご紹介します♪体は、メンタルとも密接にかかわっているため、知らず知らず…続きを見る
  • 《東洋医学blog 朝の養生編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-13 13:24:34.0
    投稿者:
    阪急三番街 スタッフ
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の村上です。東洋医学では日中は身体を温めて動かす「陽気」が巡って体が活動的になり、夕方以降は体を鎮静化させる「陰気」を巡って体を休め…続きを見る
  • 《東洋医学blog 春の養生》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-11 16:48:44.0
    投稿者:
    阪急三番街 スタッフ
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の福本です。まだ肌寒い日が続いていますが暦の上では2月の立春から5月の連休あたりまでが春です。これから春一番が吹いたら突然暖かくなっ…続きを見る
  • 《東洋医学blog 養生睡眠編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-09 11:03:13.0
    投稿者:
     林 まり
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店 林です。本日は眠る前のおすすめリラックス方法をご紹介します♪深い眠りに大きく左右するのが、光。暗くなるとメラトニンが増えて眠りに備…続きを見る
  • 《東洋医学blog 胃もたれ編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-06 12:10:38.0
    投稿者:
    阪急三番街 スタッフ
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の福本です。ストレスや食べ過ぎなど、なにかと胃に負担がかかっている人も多いのではないでしょうか。そんな時のプチ養生方法をご紹介します…続きを見る
  • 《東洋医学blog 花粉症編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-04 16:19:07.0
    投稿者:
    阪急三番街 スタッフ
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の村上です。3月に入り、陽当りがいい場所ではぽかぽかと春を感じることが増えてきました♪一方で2月頃からはスギ花粉症、、、今からの時期…続きを見る
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