【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 北千住店
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スリムビューティハウス 北千住店のブログ
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投稿日：2020-05-26 11:30:22.0
- 米派？パン派？
- こんにちは(^○^)
スリムビューティハウス北千住店です☆
皆様はパンとご飯どちらを多く食べていますか？
最近はパン好きな方も多いと思われますが
パンは白米以上にカロリー、糖質が上なのです。
米派？パン派？
なので、今までパンをたくさん食べていた方はダイエットにとって
害となるような行為に該当していますので、食べ過ぎないように注意をしなければいけません。
どうしても、お腹が減ってパンを食べたいと思うのであれば
最近では低糖質なパンが販売されていますので、低糖質なパンを食べると低く抑えることが出来ます。
コンビニなどではブランパンと呼ばれるような商品がありますが
これはかなり低糖質で二個入りで4.4gしか糖質がないのでおすすめですよ（＾∇＾）
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投稿者
スリム 北千住店
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