【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 北千住店
スリムビューティハウス キタセンジュテン
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- 北千住駅より徒歩7分/他 千住大橋駅、牛田駅 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 北千住店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-26 09:28:54.0
- スリム式骨盤ダイエット
- みなさまこんにちは。
スリムビューティハウス北千住店です(^^)
突然ですが、筋肉には２種類あるのをご存知ですか？
:筋トレをした時に鍛えられる、
アウターマッスル(表層筋)
:スリムビューティハウスで鍛えられる、
インナーマッスル(深層筋)
この２つは鍛え方も効果も、ダイエットした時の体にも全く違うんです！アウターマッスルは
・自分で鍛える事ができる
・鍛えるとムキムキになる
・糖質がエネルギーの為、鍛えるとお腹がすきやすい。また、疲れやすい。
・定期的なトレーニングを続けないと、衰えやすい。
インナーマッスルは
・自分で鍛える事ができない
・鍛えても目には見えない
・脂肪がエネルギーの為、脂肪燃焼が期待できる。
・しなやかな体になる
・1度つけたら、衰えにくい。
真反対の筋肉ですね！
スリムビューティハウスでは
骨盤周りのインナーマッスルを鍛えます！
インナーとアウター
このダイエット筋をマシーンで鍛え、全身痩せやすい体作りをします！
どのコースにもダイエット筋を鍛えるメニューがついてますので、
インナーマッスルにご興味を持った方、ぜひ本気ダイエットご相談に体験にお越しください☆
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投稿者
スリム 北千住店
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