【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 吉祥寺店
スリムビューティハウス キチジョウジテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１‐1-12 小野山ビル4Ｆ
- 吉祥寺駅、京王井の頭線吉祥寺駅より徒歩1分 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-10-30 17:46:06.0
- 意外と知らない！？体幹とインナーマッスルの違い
- こんにちは♪
スリムビューティハウス吉祥寺店です☆
今日は知っているようで知らないお話、「体幹」と「インナーマッスル」ついてご紹介します！
皆さまはこの２つの筋肉の違いについて説明できますか？
スリムではインナーマッスルを強く鍛える為のマシンを使って施術しますが、
体験に来られるお客様の中で
「普段から体幹トレーニングしているので、インナーはついていると思います」
と仰られる方が意外と多くいらっしゃいます。
では実際にその方たちはマシンのレベルが上がるか？
答えは「ＮＯ」です。
なぜなら「体幹」と「インナーマッスル」は全く別の筋肉なので、
鍛えられている場所が異なるからです。
体幹とは身体のコアに当たる部分、つまり【胴体部分の筋肉】のことを言います。
一歩、インナーマッスルとは別名【深層筋】と言い、
全身の奥深くにある筋肉のことをさし、一般的に運動で鍛えることは困難だと言われています。
インナーマッスルは胴体部分の表層筋を含め、全身の深層筋の総称になるため、
インナーマッスルを鍛えることで胴体部分の体幹も一緒に鍛えることが可能になりますが、
体幹を鍛えるだけでは全身のインナーマッスルを鍛えることは難しいです。
その為、サロンでマシンをつけてもレベルが上がらない方がいらっしゃるのです。
でも大丈夫です☆
サロンで使用しているインナーマッスルを鍛えるマシン「Ｍ３wave」は体幹を含め、
奥の奥の筋肉までしっかり鍛え、燃やせる身体作りをしてくれます。
最初はレベルが上がらなくても、回数を付けていくうちに段々強くなり、
自然とレベルが上がるようになります！
燃やせる身体＝痩せる身体
今年はインナーマッスルをつけて理想の身体を手に入れましょう。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
スリム 吉祥寺店
サロンの最新記事
-
●2024-05-26
-
●2024-05-26
-
●2024-05-26
-
●2024-05-26
-
●2024-05-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（311）
- 2024年4月分（294）
- 2024年3月分（237）
- 2024年2月分（226）
- 2024年1月分（304）
- 2023年12月分（210）
- 2023年11月分（141）
- 2023年10月分（27）
- 2023年9月分（41）
- 2023年8月分（82）
- 2023年7月分（85）
- 2023年6月分（112）
- 2023年5月分（30）
- 2023年4月分（15）
- 2023年3月分（51）
- 2023年2月分（71）
- 2023年1月分（36）
- 2022年12月分（83）
- 2022年11月分（48）
- 2022年10月分（47）
- 2022年9月分（19）
- 2022年8月分（79）
- 2022年7月分（155）
- 2022年6月分（117）
- 2022年5月分（60）
- 2022年4月分（70）
- 2022年3月分（51）
- 2022年2月分（30）
- 2022年1月分（59）
- 2021年12月分（146）
- 2021年11月分（208）
- 2021年10月分（164）
- 2021年9月分（242）
- 2021年8月分（137）
- 2021年7月分（139）
- 2021年6月分（112）
- 2021年5月分（176）
- 2021年4月分（253）
- 2021年3月分（152）
- 2021年2月分（80）
- 2021年1月分（83）
- 2020年12月分（96）
- 2020年11月分（183）
- 2020年10月分（81）
- 2020年9月分（83）
- 2020年8月分（183）
- 2020年7月分（156）
- 2020年6月分（332）
- 2020年5月分（105）
- 2020年4月分（110）
- 2020年3月分（347）
- 2020年2月分（129）
- 2020年1月分（178）
- 2019年12月分（107）
- 2019年11月分（133）
- 2019年10月分（156）
- 2019年9月分（214）
- 2019年8月分（174）
- 2019年7月分（155）
- 2019年6月分（114）
- 2019年5月分（99）
- 2019年4月分（71）
- 2019年3月分（41）
- 2019年2月分（33）
- 2019年1月分（36）
- 2018年12月分（20）
- 2018年11月分（11）
- 2018年10月分（8）
- 2018年9月分（5）
- 2018年8月分（3）
- 2018年7月分（4）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（3）
- 2018年4月分（6）
- 2018年3月分（5）
- 2018年2月分（5）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（1）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（1）
もっと見る
スリムビューティハウス 吉祥寺店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【モデル級美脚&上向きヒップ】骨盤ダイエット×頑固なセル脂肪撃退70分¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
＼人気No.1／夏までに全身本気痩せ☆骨盤ダイエット巡りケア90分¥5000→¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【迷ったらコレ！】当日ご来店してから選べる痩身体験☆コース提案付き¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【二の腕】脂肪燃焼&引締め効果◎次世代マシンInfinity&骨盤ケア◇80分¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【くびれ】ウエスト脂肪ごっそり燃焼&分解Infinity×骨盤ダイエット80分¥8000 ¥8,000
|
|
新 規 |
【最強全身痩せ】骨盤ダイエット＋脂肪撃退!!部位集中ケア◇充実100分¥10000 ¥10,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
